【バッティング】縦の軌道を如何に作るか
体幹を前傾させて縦の軌道を作る事も出来ますが、胸郭を上手く使 …
【バッティング】打撃ドリルで気をつける事②
バットがボールに当たった後に、バットの軌道が背中側にすぐに消 …
【バッティング】打撃ドリルで気をつける事①
主にスタンドティーを使用したドリルで、気をつけるべき点を解説 …
基本動作スキル「まとめ」
基本動作スキルを行うと今すぐ野球パフォーマンスが向上するわけ …
基本動作スキル「跳ねる」 5 移動
様々な方向への切り返し・回旋動作への運動変換能力が身につけら …
【バッティング】縦振りを理解しよう③
戦うカテゴリが上がってくると、ピッチャーが投げるボールが速く …
【バッティング】縦振りを理解しよう②
前回に引き続き、縦の軌道でスイングする理由やメリットをお話し …
【バッティング】縦振りを理解しよう①
これまで沢山のドリルを紹介してきました。縦の軌道でスイングす …
基本動作スキル「跳ねる」 4Box
投球・バッティングの並進運動の切り返し・回旋動作への運動変換 …
基本動作スキル「跳ねる」 3ライン
今回はバッティング・投球・守備などに活きてくる切り返し動作が …